親近孩子：子女教養理論和技巧（簡體）

本書強調，建立親子情感聯結是陪伴孩子健康成長的關鍵，父母首先需要自己成長，清楚明白家庭成員之間的互動方式，理解內心深處的情緒和核心情感需求，正確表達情緒和舒緩情緒，為孩子做榜樣。本書從神經科學角度，學習如何教養子女，幫助他們心理成長和大腦發育。父母需要瞭解人生發育階段的理論，個人身份的形成，更好地理解孩子的情緒、需要、行為和性格。從家庭變遷及文化影響，代際之間的惡性循環，以及社會智力和人際技巧方面理解孩子，學習適合孩子年齡及發育階段的引導技巧。從尊重孩子開始，明白不被傾聽不被理解對孩子心靈的創傷，傾聽他們的情感和心聲。設立健康人際界限，並非拒絕，而是建立平等、公正和互利關係的基礎。做一個好母親好父親；即使在單親家庭或面對依附障礙的孩子等困難情況下，也能夠親近孩子。在整全人生的各個方面做前行的榜樣，從愛的源頭吸取生命的活水，建立愛的家庭。